Club de Ejercitadores

Descripción: Es un club para promocionar la salud y la prevención de enfermedades por medio del ejercicio físico, impartido por profesionales en el área de la salud y acondicionamiento físico que trabajarán las cuatro áreas físicas de deterioro en el envejecimiento según la OMS: ejercicio aeróbico, de flexibilidad, de fuerza y de equilibrio. Se imparte tanto presencial como virtual.

Fecha y horario: El presencial se imparte una vez por semana durante una hora según calendario anual. El virtual son los lunes, miércoles y viernes a las 10:30 a.m.

Lugar: El presencial se desarrolla en distintas regiones del país. El virtual es por la plataforma Zoom en el siguiente link https://bit.ly/3M0j6r3